Fit-ID

Personal Training

Heb jij zin om met volledige focus te werken aan jouw gezondheid? Samen met een trainer aan de slag en zo aandacht hebben op houding, uitvoering én uitdaging? Dan is een personal training bij Fit-ID dé manier! De PT-training vindt plaats in de privéstudio, die biedt een breed scala aan trainingsopties. Met een op maat gemaakt plan ga je aan de slag, eventueel uitgebreid met extra opties als een gewichtsconsult voor voedingsadvies of coaching sessies.

De trainer is niet alleen degene die een schema opstelt en de oefeningen voordoet, maar is óók:

  • Jouw stok achter de deur om écht te gaan sporten.
  • Diegene die jouw grenzen opzoekt en verlegt.
  • Cheerleader; heb je het even zwaar? Dan kun je op je trainer vertrouwen dat je er doorheen gesleept wordt!
  • Minstens net zo enthousiast als jijzelf wanneer een doel behaald is.

De dag en tijd van de training is altijd in overleg tussen de trainer en het lid/de leden. Er zijn verschillende soorten personal training bij Fit-ID. Dan vraag je je misschien af: “Welke PT is het meest geschikt voor mij?” Daarbij helpen wij je natuurlijk graag! We spreken je graag persoonlijk via telefoon of videochat om te kijken wat voor jou werkt.

Neem contact met mij op!

Personal training – 1-op-1

Wil je graag één op één aandacht van een vaste trainer? Dan is de 1-op-1 PT een goede keuze. Een uur lang trainen met een trainer in de privé studio. De trainer heeft de volledige aandacht voor jou tijdens de workout. Dus geen mogelijkheid tot sjoemelen!

Duo training

Tijdens duo-training zijn er twee sporters en één trainer. Je kunt je als duo aanmelden óf wij zorgen voor een sportmaatje. Samen trainen met een op maat gemaakt schema, een extra stok achter de deur en sámen je persoonlijke doelen behalen. Je daagt elkaar uit steeds een stapje verder te gaan en als het een keer wat minder gaat ben je elkaars motivator.

Small group training

Met een small group training train je met maximaal 4 personen én de trainer in de privé studio. Alle voordelen van een personal trainer, mét de gezelligheid van jouw sportbuddy’s. Ook tijdens deze workouts wordt er rekening gehouden met jouw doelen en eventuele beperkingen.

Weet je al voor welk type personal training je gaat? Dan kun je je direct aanmelden en plannen we direct de eerste workout in!

Neem contact met mij op!

Foto's

Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID
Fit-ID

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten